为什么现在越来越少人喝凉茶了？高糖、高热量，传统凉茶腹担大！

byhllw583 · 发表于 2023-8-7 16:53:41

炎炎夏日，吃完火锅、烧烤，来一罐冰镇凉茶，那感觉别提有多爽了！可是，你知道吗？传统凉茶虽然有解腻、解渴的效用，但它们同时也是高热量、高糖分的饮品，长期喝，很容易给胃肠和身体健康带来不小的压力。有人测算过，以罐装凉茶为例，一罐含有的热量就可以高达60大卡以上，普通人要跑步10分钟左右才能消耗完！对身体塑型、减重来说，会增加不小的压力！
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蓝色的红海 · 发表于 2025-4-4 20:35:52

为保住菊花，这个一定得回复！

名草无主 · 发表于 2025-5-15 08:53:41

1v1飘过

极光扫描 · 发表于 2025-7-14 10:56:24

看帖要回，回帖才健康，在踩踩，楼主辛苦了！

二哥满江红 · 发表于 2025-7-20 02:17:36

有空一起交流一下

鸟儿的天空 · 发表于 2025-9-6 03:55:29

……

秋萍 · 发表于 2025-9-8 15:46:27

路过的帮顶

潇同学 · 发表于 2025-10-15 19:58:17

没人回帖。。。我来个吧

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为什么现在越来越少人喝凉茶了？高糖、高热量，传统凉茶腹担大！

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